La depresión posvacacional

El verano nos regala sus últimos días de cálido sol, y todo el ocio relacionado con el buen tiempo va llegando a su fin. Toca volver al trabajo, con más o menos ganas, la mayoría sufrimos una pequeña depresión posvacacional y miramos con nostalgia los días de relax que han quedado atrás.

Toca ponerse las pilas y empezar con la rutina, otra vez. Algunas han recargado la batería, y otras llegan a septiembre con mayor desgaste de tanta actividad. Pero eso no es todo, sufrir tristeza, decaimiento, apatía, irritabilidad, ansiedad, insomnio, tensión, problemas digestivos, sensación de ahogo… entre otras molestias son síntomas de estar sufriendo una verdadera depresión posvacacional. >>> Sigue leyendo